na apetyt

[...] jade na LC (jesli mozna to tak nazwac) daje rade zjesc ~800g wegli byle jakich w 6-8h! co pol roku temu konczylo sie @-| .nie napisze czym Poza tym co ciekawe miałem większy apetyt na wyraziste smaki (szczególnie smakowały mi pokarmy słodkie i pokarmy przypieczone). js tez tyle ze poz jedzeniu kilku owocow pol tabliczki czekolady jakis chrupkow [...]

[...] silny głód towarzyszący mi w ciagu dnia zniknął, ale pojawiły się problemy z pomieszczeniem wszystkich kalorii w okresie "ucztowania", co było dla mnie stresujące. Poza tym co ciekawe miałem większy apetyt na wyraziste smaki (szczególnie smakowały mi pokarmy słodkie i pokarmy przypieczone). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-12-27 02:00:08

[...] i do śniadań, za miesiąc, po sesji, bo będzie to dla mnie wygodne. Ja generalnie mogę jeść zawsze i nie mam problemu ze zjedzeniem np 5 tys kcal w ciągu dnia, bo mam ogromny apetyt i wielki żołądek, dlatego muszę się ograniczać w jedzeniu, by nie tyć :( Jeśli ciężko Ci było zjeść swoje zapotrzebowanie na normalnej diecie, to na IF powinno być [...]

[...] zle? nie - to znaczy ze te diety (IF) sa tak samo dobre jak standardowe diety Ale dla jednych z roznych przyczyn nie wiem - psychika uklad trawienny czas pracy czas wolny apetyt ....i mity(!) lepsza opcja bedzie opcja 6-8posilkow dla innych - ktorzy daja rade psychicznie daje rade uklad trawienny - albo nie daje rady 8posilkow nie maja zbyt [...]

Dzięki za wiarę, Sparks :) Fryto, ja generalnie nie że nie mam apetytu, ale śniadania to dla mnie wyzwanie %-) A na IF jest lepiej, bo apetyt jest zabójczy i nie mam problemu ze zjedzeniem całego zapotrzebowania (chyba, że w pierwszym posiłku za dużo tłuszczy zjem). No, zobaczymy jak będzie z upchaniem 2800kcal :D Zmieniony przez - Xarez w dniu [...]

[...] po tygodniu bardzo mi sie spodobal.Okno zywieniowe ustalilem od 16-20, trening odbywam o godzinie 14+ 45 cardio. Zalety: toalete odwiedzam praktycznie codziennie, wygoda, apetyt, tluszcz leci jak milo. Jestem typowym endo i przez ten czas zredukowalem z 89 na 78 ze znaczna redukcja tluszcz, pas przed 89-90,a teraz 80. Mierzyc sie nie [...]

Prosiak ja wróciłem na razie do punktu wyjścia, ale boję się że spadne jeszcze niżej z wagą bo przez infekcje pęcherza totalnie stracilem apetyt. Niby jestem głodny, ale od jedzenia mnie odrzuca. Dzisiaj jadłem starte jabłko i ledwo wepchnąłem. Nie wiem czy nie poprosić znów o założenie sondy. Albo mogliby mi sterydy wprowadzić bo one dobrze [...]

[...] i często spostrzegają je jako sprzyjające rozwojowi ekscytujące wydarzenia, a nie jako niebezpieczeństwo i zagrożenie. Można powiedzieć o nich, że to ludzie, którzy mają „apetyt na życie”. Oso by o niskiej gotowości do przyjmowania wyzwań oceniają zmiany jako zagrażające własnej egzystencji i w związku z tym poszukują sposobów zabezpieczenia [...]

[...] brzuchem (bo zdrowe żarcie najczęśćiej ma ogromną objętość w stosunku do kalorii) Jak masz dużo kalorii do przejedzenia to polecam: - węglowodany proste, bo mocno podbijają apetyt - szybko podnoszą cukier, a więc też szybko ten cukier spada i człowiek ma ochotę na więcej - jak ktoś chce się odchudzać to fatalny pomysł, ale jak ktoś ma problem z [...]

[...] się sporo naukowych rzeczy. Zdrowie jest średnie, ale jest jako tako. Ogólnie to już hemoroidy mi chyba przeszły, bo nie mam żadnych uwypukleń w okolicach dvpy%-). No, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia. Dobra chuy tam, trochę się poużalałem, czas zapyerdalać ku lepszej przyszłości. No to zazdro Prosiak, że ci się kurierka przyśniła. Też [...]

[...] 24/7 plus stres 24/7. Dziękuję, postoję%-) 2. Po studiach dosyć szybko zacząłęm pracę w mediach. Pamiętam jak na studiach mówiłem że 3k na rękę mi styknie. Teraz widzę że apetyt rośnie w miarę jedzenia%-) 3. Widzę po sobie, że podświadomie jednak cały czas gonię za kasą, porównuje się z innymi. Np teraz mam bardzo fajną pracę - nie narzekam, [...]

[...] fajnego) będzie zły i nasze relacje będą gorsze. Nie mam do niego pretensji, wiem że chce dobrze ale wygląda na to, że jest zły na mnie o to wszystko, nie wiem może sobie wkręcam ale przy każdym posiłku jak widzę to jego surowe spojrzenie to mam wrażenie, że zaraz będzie się darł i wiem, że mi się należy a to mi jeszcze bardziej odbiera apetyt.

Mogliby mi znów sterydy podać bo wtedy apetyt jest dużo lepszy Nowotwór i chemioterapia totalnie rozwaliły mi gospodarkę hormonalną. Mam takie huśtawki nastroju, że niedługo chyba mnie na psychiatrię przeniosą. Przed chwilą wpadłem w panikę, bo zakładali mi wkłucie centralne. A przecież miałem już to robione i wiem, że nie ma się czego bać. Kurła [...]

[...] boję się że rodzice wydadzą na to kupę hajsu a ja i tak nie będę mógł tego jeść. Co do treningów to w sumie trudno to treningiem nawet nazwać. Jak pocwicze to rzeczywiście apetyt jest trochę lepszy, ale to nie jest trening tylko to wygląda tak że rehabilitant mnie obraca w prawo, w lewo, rusza mnie a raz że to sprawia ból, bo jak się dużo leży [...]

[...] jestem chory to ludziom się wydaje, że jestem też upośledzony. Na przykład dzisiaj, przychodzi pielęgniarka jak mama była i pyta jej, nie mnie, jej, jak syn się czuje, czy apetyt mu dopisuje, czy się na żadne bóle nie skarżył. No kurde, przecież umiem mówić. Albo przyszła wczoraj babka do gościa co ze mną leżał, ale dziś go już wypisali. [...]

A nie jeden kilo i 80 deko :) myślę, że dam radę bo dostaje sterydy więc apetyt w miarę dopisuje. Dziś zjadłem na śniadanie 8 łyżek ryżu na mleku z jabłkiem i bananem a na deser lody słony karmel.

Ja carb back loading lece. Zarys diety dalej trzymam. Białkowo-tłuszczowe posiłki od rana, a na koniec dnia wungle do oporu. Teraz mniej aktywności a apetyt został i waga idzie do góry. Przed pandemia przygotowywałem sie do walki, treningów dużo robiłem. I na koniec dnia na ładowanie leciało: 400g makaronu, słoik sosu, paczka wafli ryżowych ze [...]

[...] racje ide na 95 jeszcze 15 zrobjem na mientkości jak ja mam 182 cm to w formie "jako takiej +" i tak bede duży i silny chłop tak sie srałem 110-105 no może 100 a ... chooj w dupe i H2o grubo albo wcale kvrfa żebym jeszcze alkoholikiem nie był to już byłoby super ( a w tej dziedzinie apetyt mam ponadprzeciętny nawet jak na polskie warunki )

Ja ostatnie jakieś 2 tygodnie, albo ze 3 nawet jadłem 1,5-2k kcal, bo już nie mogłem na jedzenie patrzeć. Dobrze mi to zrobiło, bo waga tylko ok.1kg w dół, i apetyt wrócił i teraz powrót na masę na 6-8 tygodni zapewne.

[...] nie brałem, a alkohol tylko przy okazji, nigdy sam dla siebie wódy, żeby ją pić solo w kawalerce sobie nie kupowałem, max jakieś tam piwo, ale rzadko. To shooto przyrządź sobie coś smacznego coś na co miałbyś ochotę to ci apetyt wróci. Np. tortillę pełnoziarnistą z kurczakiem, warzywami (papryka, kukurydza, fasola, ryż), serem i przyprawami.